Sortie du 15 janvier 2012

[Chambernot]

Le point météo d'Emily
Brume ou brouillard qui se dissipera laissant place à un franc soleil
Température de -3°C à + 4°C
Vent d'est à 10 km/h

L'analyse à Mimile :
Le dégel risque de rendre le retour très collant.
En revanche, les paysages devraient être magnifiques quand la brume se dissipera

[CocoVtr]

8h30 a la base

[Bruno]

Bonjour les Titans, je n'ai pas une grande forme (un bon rhume....) mais une petite sortie me tenterai bien sauf si la méforme se lève en même temps que moi demain matin... Toutefois je proposerai une reconnaissance sur le terrain d'un des parcours que j'ai tracé en vue de la rando des titans 2012 soit 37 kms, direction urvillers hinacourt gibercourt ( endroit du barreau) remigny on remonte sur ly fontaine après un petit détour on rejoint benay puis le pont près d'urvillers et retour itancourt par la vallée de mézières et la vallée du moine.....
Bien sûr si la forme est au rendez vous demain matin.
Pour le départ je proposerai un départ de la base à 8h45 donc faut y être un peu avant ----- et doucement sur la pédale----- vu mes perfs de la semaine dernière

[tellement02]

Bonsoir à tous,

Je serai au RDV demain matin 8h30.
J'espère que tu te réveilleras en pleine forme Bruno, et que tu nous guideras sur ce parcours...
Prêt !

A demain,
Lolo

[Bruno]

Belle sortie aujourd'hui avec Séb.... (bien sûr en retard, vive les portables...) Tellement02, Marc et moi-même. Une reconnaissance du terrain via une préparation à notre rando et là surprise.... Off road, chemin privé m'on obligé à revoir une partie du tracé. J'ai fait une mesure des kms dans la partie qui nous intéresse (pour ne pas la citer) j'exploite le site sur 14 kms de distance.... Pour dimanche prochain je ne serai pas là, obligation familiale oblige.... Pour ma part, cela fut une sortie agréable, terrain dur (gelé) soleil des meilleures jambes que la semaine passée mais un manque de fond chronique..... 3 mois d'arrêt ça se paye cash...
40 kms au compteur.

[CocoVtr]

Bravo Bruno pour le cr

Donc sortie tranquille sur des terrains rendu roulants par le gel, peu de d+, une bonne ambiance de groupe... bref tip-top pour une reprise en douceur.

Marc m'a bien fait puiser dans mes reserves qui sont consequentes apres les fetes , il est temps de reprendre l'entrainement!

Pour ma part, 50 km pour 17,5 de moyenne.

Et vive le gps

[Chambernot]

Bravo les Titans

Il faut parfois chercher longtemps avant de trouver le bon passage.

[Bruno]

Peut être pas, va savoir....

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