SORTIE DU 1 MAI

[Dom]

salut les titans
est ce qui y a des amateurs pour une balade demain?

[Bruno]

tu as dèja nettoyé ton vtt...

[Dom]

cela m a pris beaucoup de temps comme tout le monde je suppose
le charbon est tres tenace,vetements taches,dur dur,heureusement que ca en valait le coup.
autrement viens tu demain

[Chambernot]

Bravo les Gueules Noires

Pourquoi pas un petit tour demain matin.

[Chambernot]

Le point météo d'Emily
Rares éclaircies, peu ou pas de pluie
Température de 12 à 13 °C
Vent faible (10 km/h) de sud

L'analyse à Mimile
Pas de direction privilégiée. On peut en profiter pour aller où on veut.
Départ vers 8h30
Rendez-vous à la Base de la Marquette

[Dom]

ok pour moi a demain 8h30

[Bruno]

Pour moi je fais un petit tour de vtt avec Madame sur Séry...

[CocoVtr]

Désolé, je n'aurai pas le temps

(J'ai pas réussi à négocier Dom )

En revanche, je me lance dans un petit footing de 30 à 45 min, ça fait deux ans que je n'ai pas couru , je devrai redécouvrir certains muscles

[thierry E]

mi aussi je viens

[Dom]

ne sois pas desole seb ont passent deja beaucoup de temps sur nos spads
ont n as des femmes tres conciliente et il faut penser aussi a notre petite famille
courir c est bien mais te decouvre pas trop de muscles,tu me fais assez mal comme ca
bonne balade a toi et bruno de meme avec ton epouse

[S'DID]

slt dom suis reveillé alors je passe faire un petit avec vous didier

[CocoVtr]

Bonne sortie les potos, j'enfourche je met mes tennis et j'y vais

[Chambernot]

Ce matin, à la Base de la Marquette, les conversations tournent autour des bonnes averses de la nuit. Quel sera l'état des chemins ?
Notre peloton est formé, nous quittons le bitume au bout de 50 mètres. Verdict : ce sera gras. Et même très gras
Nous longeons la voie de chemin de fer à allure modérée. Dom nous raconte sa sortie à Wallers. Ca lui a bien plu.
Quelques bosses et nous arrivons à Berthenicourt où nous testons le petit single. Arrêt au cimetière pour nettoyer les mécaniques.

Sous la conduite de Dom et Thierry, nous attaquons le Col des Mortiers puis le Mur. Nous enchainons par le chemin de Berlure et rejoignons Renansart. Au bas du chemin de Méchambre nous avons de l'eau jusqu'au pédalier. Nous contournons le village par la petite voyette.

Un petit bout de route et nous prenons un chemin sur la droite. Glissades, trajectoires fuyantes et gerbes de boues ... Nous progressons en direction de la Voie romaine. Que nous atteignons au terme d'une montée épique.
Je ne ferai que quelques mètres sur ce chemin ancestral. Mon dérailleur s'accroche dans les rayons de la roue arrière.

Constat amer. La chape est pliée. Impossible de réparer. Nous examinons les possibilités d'exfiltration.
Finalement nous sollicitons Bruno. Encore quelques mètres à pied ...

Et je rejoins Itancourt en voiture. Merci Bruno
De retour à la Base, je nettoie et démonte chaine et dérailleur en attendant mes compagnons de chemin.
Les forçats, qui avaient prévu de rentrer par la route, se sont ravisés à l'initiative de Didier. Je les vois finalement arriver par le chemin de la Bosse.
Passage obligé par la case nettoyage.

Quelle sortie ! 42 km pour eux et 24 km pour moi.

[S'DID]

tres bon compte rendu christophe !!!!!
mais pour moi ce sera dos bloqué dans l'apres midi je pense avoir trop forcé dans la boue, heureusement vacances en bretagne samedi pour une semaine donc repos et pres dans une dizaine de jours, enfin je l'espère !!!!!

[thierry E]

très bon résumé christophe,tu as oublié de dire que tu avais crevé aussi
la totale quoi!moi cette aprem dodo , la boue m'a achevé.

[CocoVtr]

Et bien Mimile! Pas de bol!

Bravo pour votre sortie, merci pour le cr et j'ajouterai que ça fait plaisir de voir de nouveaux "posteurs"

Pour ma part, 1h de footing, après plus de deux ans sans courir, aujourd'hui j'ai quelques courbatures , mais cardio et souffle ont très bien travaillés, donc

Bonne semaine @ tous

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